酒渣鼻怎么护理

　　酒渣鼻怎么护理。随着夏天的到来，天气越来越热，长期吃烧烤、油炸的食物，再加上作息时间的不规律，长时间的戴口罩等因素导致很多患有酒渣鼻的患者来我科就诊咨询，今天小编就来带你了解一下酒渣鼻怎么样护理才是正确的。

　　1做好皮肤清洁，避免皮肤角化

　　避免使用过凉、过热的水洗脸，以防止血管舒缩神经失调，致使血管长期扩张，对酒渣鼻的治疗不利。洗脸时，要选择中性无刺激的洗面奶，禁止使用碱性较强的肥皂，以免皮肤角化，甚至发生非特异性改变。易使毛孔堵塞，导致毛囊蠕形螨滋生，对酒渣鼻的治疗不利。

　　2缓解精神焦虑，避免过度疲劳

　　在治疗期间，应保证充足的睡眠，优质的睡眠不但可以让人摆脱疲劳感，还有助于促进新陈代谢，保持良好的身体状态，对酒渣鼻的治疗有辅助作用。将注意力转移到学习、工作、娱乐或者其他自己感兴趣的方面，来缓解自己的焦虑、抑郁等负面情绪，避免产生心理障碍。

　　综上所述，酒渣鼻患者在日常饮食方面需要注意，建议多食用对皮肤健康有益处的食物，对治疗酒渣鼻也可起到一定的辅助作用。