夏季皮炎怎么预防

　　夏季皮炎怎么预防。夏季皮炎是一种季节性皮肤病，每年6月到8月是夏季皮炎的高发期。在持续的高温、高湿环境下，容易导致这种季节性炎症性皮肤病。有些小伙伴可能又要怀疑人生了，一年四季真是有不少皮肤问题要面对啊，所以，懂得提前预防和正确护理才能帮你减少皮肤麻烦。

　　1、注意防暑降温，在特别潮湿、闷热的环境下皮肤容易排汗不畅，体内的热散不出来就会出现皮肤疾病;出汗后及时冲洗四肢皮肤，宜用温水外洗，然后用毛巾揩干，保持皮肤干爽。

　　2、皮肤出现瘙痒后要避免剧烈搔抓，忌热水“烫”洗，也忌用盐水以及碱性清洁剂刺激患处。因为夏季皮炎部位的毛细血管扩张，用热水一烫，会进一步促进毛细血管持续扩张，加剧皮肤炎症。

　　3、少吃一些辛辣刺激的东西，多吃蔬菜水果等清凉的食物。多喝水，可以稀释汗液里化学成分的浓度。

　　4、还要保持皮肤的清洁，每天洗澡的时候可以用一些含中药成分和具有杀菌作用的浴液。一旦出现轻微的皮炎、热痱子，洗完澡后把皮肤晾干，扑一些爽身粉，通常可以自己消退。

　　5、预防夏季皮炎关键的问题是防晒、防热，特别是对阳光照射比较敏感的人，要阻挡紫外线对皮肤的伤害。

　　皮炎易反复，不少患者辗转多个诊所，久治不愈，就渐渐丧失了信心，以为皮炎不能治愈，盲目地排斥、否决各种治疗方法或药物的效果亦是不切合实际的。