汗疱疹反复发作要注意哪些呢？

文章来源：邯郸燕赵中医医院皮肤科有疑问咨询在线医生

　　汗疱疹反复发作要注意哪些呢？汗疱疹是夏季一种常见的皮肤疾病，很多人的手指、指缝、手掌等部位都冒出了很多透明的小疙瘩，同时还有难以忍受的瘙痒感，如果得了汗疱疹，一定要注意护理。

　　1、不要直接接触洗涤剂、清洁剂

　　洗衣服、洗碗的时候如果接触了清洁剂，会刺激皮肤，让汗疱疹加重，应该避免直接接触，可以使用塑胶手套进行防护，保持手部干爽卫生。

　　2、不要吃辛辣刺激性食物

　　在出现汗疱疹后，皮肤非常敏感，如果吃辛辣刺激性食物，会刺激皮肤，容易产生瘙痒感，不利于病情的治疗，要多吃一些清淡有营养的食物，多吃新鲜水果蔬菜。

　　3、不要抓挠疱疹

　　汗疱疹发作的时候，皮肤会非常痒，这时候不知不觉就会去抓挠，导致汗疱疹破掉，皮肤也会越抓越红痒，有可能造成感染，让汗疱疹越来越严重。

　　3、注意正常作息

　　在睡眠不足的情况下，机体免疫功能下降，容易导致汗疱疹反复。在治疗该疾病过程中，需要避免熬夜，做到早睡早起。同时，保持良好的心态，通过心态调节，睡眠调理等保持内分泌稳定。

　　5、不要抽烟喝酒

　　不要抽烟喝酒，研究刺激会对病情的改善不利。

　　发生汗疱疹要注意日常生活习惯，良好的生活习惯能调整身体状态，为避免汗疱疹加重，要及时去正规的皮肤病医院治疗。

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